Considero importante mencionarles que estas practicas son una excelente gimnasia que pueden realizar a cualquier edad, hombres, mujeres y niños, especialmente las personas adultas ya que es un deporte sano y terapéutico.
A continuación detallare algunos beneficios de estos ejercicios terapéuticos:
La práctica de varios años ha demostrado que estos tienen la gran impotencia en la prevención y curación de algunas enfermedades cardiacas y otras dolencias.
Cuando el cuerpo humano se mueve frecuentemente la respiración se normaliza y da impulso y fortalecimiento de la sangre y el sistema linfático, y reduce eficazmente cualquier fenómeno de bloqueo de la circulación sanguínea.
El movimiento de los músculos rige mejor el trabajo del corazón. Ejerce gran influencia en el sistema nervioso central, favorece la extinción de emociones negativas, beneficia el tejido conjuntivo, los tendones y los músculos, favorece la recalcificación ósea.
Mi deseo es transmitirles mis conocimientos de ejercicios terapéuticos para que logren “Relajarse para combatir el STRESS y adquirir la capacidad de relajamiento en cualquier momento y en cualquier lugar”, superar la depresión, controlar la ansiedad, gozar cada momento y mejorar el carácter.
RAUL ESTACIO CASTILLO
MAESTRO DE TAI CHI
FAJA NEGRA
Telf.: 252 3737
A continuación detallare algunos beneficios de estos ejercicios terapéuticos:
La práctica de varios años ha demostrado que estos tienen la gran impotencia en la prevención y curación de algunas enfermedades cardiacas y otras dolencias.
Cuando el cuerpo humano se mueve frecuentemente la respiración se normaliza y da impulso y fortalecimiento de la sangre y el sistema linfático, y reduce eficazmente cualquier fenómeno de bloqueo de la circulación sanguínea.
El movimiento de los músculos rige mejor el trabajo del corazón. Ejerce gran influencia en el sistema nervioso central, favorece la extinción de emociones negativas, beneficia el tejido conjuntivo, los tendones y los músculos, favorece la recalcificación ósea.
Mi deseo es transmitirles mis conocimientos de ejercicios terapéuticos para que logren “Relajarse para combatir el STRESS y adquirir la capacidad de relajamiento en cualquier momento y en cualquier lugar”, superar la depresión, controlar la ansiedad, gozar cada momento y mejorar el carácter.
RAUL ESTACIO CASTILLO
MAESTRO DE TAI CHI
FAJA NEGRA
Telf.: 252 3737
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